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Fortbildung für Trainer:innen- Krafttraining & Belastungen im Kindes- & Jugendalter

  • 23.01.2025
  • Geschäftsstelle
  • NEWS BIL

Diese Fortbildung richtet sich an Trainer:innen, die im Kinder- und Jugendbereich coachen und vermittelt wertvolle Einblicke in das Krafttraining sowie die spezifischen Belastungsbereiche im Kindes- und Jugendalter.

Julian Morche, Athletiktrainer des Deutschen Basketball Bundes, vermittelt in einer praxisorientierten Einheit wichtige Grundlagen und effektive Methoden für die athletische Entwicklung junger Basketballspieler.

Daten:

  • Datum: 15.02.25
  • Uhrzeit: 12:00-14:00 Uhr
  • Ort: Güldenstraße 39, 38100 Braunschweig


Themen der Fortbildung:

  • Altersgerechtes Krafttraining und die richtige Dosierung von Belastungen
  • Bedeutung der motorischen Entwicklung für Basketballspieler:innen
  • Prävention von Verletzungen durch gezielte Kraftübungen
  • Praxisnahe Trainingsübungen zur Umsetzung im Team

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Die Lerneinheiten dieser Fortbildung werden als Verlängerung der C-Lizenz angerechnet.